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本日は当サロンで
オンラインパーソナルレッスンを受講いただいているお客様の変化をご紹介♪
ボディメイクを始める理由は人それぞれです。
当サロンには、ボディメイクを始めて
「毎日の質が向上した！」
「心身ともに前向きになれた！」
と教えてくれる方が多くいらします。
当サロンには10〜80代まで幅広い年齢層のお客様がいらします。
ボディメイクに年齢は関係ありません。
大事なのは「やりたい！」と思う気持ち。
いつからでも身体は答えてくれます。
「美しくなりたい」
「健康でいたい！」
そう思う気持ちに年齢は関係ありません。
年々自分らしく、自分を好きに、美しさと健康に磨きをかけられたら嬉しいですよね♡
私もそう願う１人です。
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オンラインレッスンのメリット
オンラインレッスンって実際どうなの？
対面で指導される訳ではないから、理解できるか、ペースについていけるか不安ですよね。
「オンラインレッスンで本当に効果は出るの？」
「なんとなく…オンラインって苦手だな〜」
「やったことないけど、オンラインは微妙。」
そのような方も多いと思います。
ですが、試しに始めてみると、その便利さと効果にハマってしまう方も多いです。
オンラインレッスンのメリットは、とにかく時短！楽！です。
正直、めちゃくちゃ便利です。
自宅でパソコンや携帯の画面をONにすれば参加できます。
ノーメイクでも大丈夫だし、移動する時間もありません。
自分が自宅、海外どこにいようと受講することができるのも魅力的です。
オンラインレッスンお客様の変化
※効果や効果を感じるスピードには個人差があります。
お客様の変化
✔️ヒップアップ
✔️お尻の形が立体的に
✔️セルライト解消
✔️前ももの張りの解消
✔️ふくらはぎの筋肉の質感の変化
✔️むくみ、便秘の解消
✔️姿勢改善
✔️くびれ、お腹の引き締め
等々…
こちらのお客様は、当時３つのジムを掛け持ちしていました。
美尻作り専門のジムにも通っていましたが
「なかなか理想のヒップにならない」
と感じていたところ、インスタグラムで当サロンのレッスンを見つけて頂きご参加くださいました。
これまで機会を使ったトレーニングがメインだったそうですが
「自重トレーニングが、こんなに全身に効くとは思わなかった！」
「機械に頼らない自重トレーニングは、全身で自分を支えるからこそ効くのも納得！」
「やればやるほどヒップも全身も変わるから楽しい！」
「ボディコンが似合うようになって嬉しい！」
「明らかにボディラインもボディも変わって楽しい！」
と、笑顔で教えてくださいました。
健康的なボディメイクは、心身のどちらかを犠牲にすることはありません。
例えば、過度な食事制限や糖質制限で心の中が不安定になったりイライラしたり…
見た目は引き締まっても、肩や腕は痛い、腰が痛い、膝が痛い、便秘だ…
というようなことにはならないのです。
健康的にボディメイクが進むと、まずは不調が軽くなります。
肩こり、首こり、便秘や腰痛が改善し、身体も心もスッキリと軽くなります。
そして徐々にお尻や全身に変化が現れます。
まさに、心も身体も相乗して良くなるのがボディメイクなのです。
様々なボディメイクの方法がありますが、当サロンの提供するレッスンは、心も身体も相乗して快適になる、良くなる！を提唱しております。
そして多くのお客様がその効果を実感してくださっています。
皆様の変化や感想
※効果や効果を感じるスピードには個人差があります。
皆様の変化や感想もブログ記事にも更新しますが、正直大量にあるためブログでは全く追いついていない状況です。
更に詳しい変化を見たい場合はインスタグラムをご覧いただけると幸いです。
皆様の変化（投稿をご覧ください）
https://www.instagram.com/fin_ibba/
皆様の変化・感想・レッスン風景（ハイライトとフィードでピン付された３つの投稿をご確認ください)
https://www.instagram.com/bodymaker_saori/
お知らせ
「今度こそ絶対痩せるーーー！！！」
「よしっ！ジム入会だっ！」
「YOUTUBEで宅トレだ！」
「食べない食事ダイエットだー！！！」
ちょっと待って！！！
動き出す前に…これを知らないから失敗する…
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これを知らないと、ずっとずっとリバウンドを繰り返して、更に痩せにくくなる…
動き出す前に知っていて欲しい
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実は、動き出すよりも先に「知る」ことが本当の意味で美ボディ作りのスタートです。
Kindle会員の方は０円でお読みいただけます♪
実際に理想の美ボディを叶えるためのワークや、トレーニング、トレーニング解説動画、30日のボディメイクチャレンジメニュー等もセットです。
トレーニングの解説には、美尻メイクインストラクター養成講座で使用している動画を特別に使用しました。
是非、ボディメイクのお役に立てれば幸いです。
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お待たせいたしました！
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募集の詳細は下記の記事をご参照ください。
・インスタグラム→ https://www.instagram.com/bodymaker_saori/
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ご愛読ありがとうございます。
Saori
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