ヨガ哲学

※この記事には広告が含まれます。 ありのままとは？ 「ありのまま」 いつの時代にも、よく聞く言葉だ。 最近は「風の時代」という言葉と共に、更に耳にする機会が増えたように思う。 人それぞれ「ありのまま」...

※この記事は広告を含みます。 SAORI ヨガでは「心と体」という言葉がセットでよく使われます。 「心と体が整う」とも言いますね。 でも「なぜヨガで心と体が整うの？」 そんな疑問を感じたことはありませんか？ ...