ヨガエッセイ ヨガが教えてくれた「自分軸」と「他人軸」 「自分軸」で生きるとは? ヨガを続けていくと「ヨガが単なるエクササイズではない」ことを感じる方は多いはずだ。 なぜヨガをする人が、こんなにも口を揃えて「ヨガに救われた」と言うのだろうか。 それはヨガをすることが「... 2024.05.06 ヨガエッセイ