シンプル!理想を現実にするために必要な2つのこと。

コンサル

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「理想の働き方を叶えたいな…」

「理想の暮らし、ライフスタイルを叶えたい….」

「仕事も日常もバランス良く、毎日趣味を楽しめる余裕を持った生活に憧れる…」

「でも、どうすれば叶えられるか分からない」

そんなことを漠然と感じている方はいませんか?

厳しいことを言うかもしれませんが、漠然と思い続けるだけでは理想は現実になりません。

引き寄せの法則を信じても何もしなければ現実は変わりません。

では、どうすれば理想を現実にすることができるのでしょうか。

理想を現実に変えるシンプルな方法

理想を現実にするためにまずやるべきことは、理想の働き方や暮らしを具体的にイメージすることです。

あなた自身が、あなたが望む理想の状態をしっかり理解してイメージできているかが重要です。

この時重要なのは他人軸ではなく自分軸に意識を集中させること】です。

自分の望みを明確にしていく作業は、自分自身との会話です。

時間をかけて自分と向き合い、本当の望みに集中しましょう。

必要なのは静かで集中できる空間とノートとペン。

思いつく限り、納得いくまで自分の理想の状態を書き出します。

テレビは決して、静寂の中で取り組みます。

音楽もなるべく流さずに、使う場合はヒーリングミュージック等の音楽にしましょう。

具体的な例

ここで分かりやすいように、実際の私の例を紹介します。

数年前の私の理想はこうでした。

「自宅から1日1〜2本のレッスンで食べていけるようになる」

「毎日朝から晩まで仕事に縛られるのは嫌だ」

「毎日必ず自分の趣味に使える時間、趣味を大事にできる働き方がしたい」

「インストラクター養成講座を始める」

「稼働時間を減らして収入を上げる」

「自宅を拠点とした働き方を叶える」

「時間に追われない、のんびり余裕のある毎日」

「満員電車とは無縁」

「好きなものを我慢しないで買えるようになる」

「混み合わない平日に旅行できるようになる」

等々…

数年前の自分の理想の働き方や暮らしはそうでした。

これ以外にも、細かく書き出します。

今見返すと、とても遠慮気味な理想です。

そして今振り返るとこれらは全て叶っているのです。

半信半疑でも、まずは自分の理想を書き出すことから始めましょう。

書き出すうちに自分でも気が付かなかった理想や望みが明確になり面白いですよ。

私は自分の理想を書き込むノートとペンは長く大切に使用できるものにしたかったので、上質なアイテムで揃えました。

上質なノート、スワロフスキーのボールペン、皮のペンケースを購入しました。

4、5年経った今も愛用しています。

SAORI
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毎日使うものは無意識に自分の生活やテンションに影響を与えますよね。
お気に入りを探して購入して本当に良かったです。
今でも使用する度にテンションが上がります♪

個人的には、ノートはDior、ボールペンはスワロフスキー、ペンケースはトフアンドロードストーンのものを使用しました。

理想が叶わない決定的な理由2点

理想が現実にならない理由は2つあります。

1つ目が「自分が望む理想の状態が分かっていない」

2つ目が「行動していない」

シンプルですがこれに尽きます。

自分の理想の状態が分かれば、うすればそれを叶えることが出来るのか具体的な行動計画を立てることができます。

行動計画を立てるからスムーズに実行に移せます。

逆に言えば行動計画を立てても実際に取り組まなければ理想が叶うはずはありません。

「なんだ、そんなことか…」

と思うかもしれませんね。

ですが、理想の状態や目標を明確にしている人ほど自分の理想を叶え、出来ていない人はずっと理想が叶わない現状不満の状態を維持します。

これは、ボディメイクやダイエットでも同じことが言えます。

自分が目指すゴール(理想)が分からないと、何をどのように取り組めばいいか分からずに行動できず中々ボディメイクやダイエットを成功させることができません。

理想の状態を明確にすることは、自分が目指すゴールを設定する作業です。

まずはゴールを設定することから始めましょう。

それが理想を叶える第一歩です。

ゴールを設定するのも行動、ゴールに辿り着くためにはどうすればいいのか計画を立てるのも行動です。

行動し、実際に動き出すから現実が変わるのです。

とてもシンプルな法則です。

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kindle読み放題対象です。
是非読んでください♪

まとめ

「理想が中々現実にならない」と感じているなら、今この瞬間の自分の行動を変えるしか方法はありません。

まずは騙されたと思って

・理想を具体的に明確にしノートに書き出す
・実際に動き出す、行動する


このシンプルな2点を実行しましょう♪

あなたの人生は、今までのあなたの選択と行動の積み重ねです。

つまり自分の意識と行動が変われば、いつからでも人生も変わるということ。

変わるなら今、変えることが出来るのは自分以外にいません。

自分で決めて行動すれば何でも実現することができます。

自分らしく生きること、行きたい場所に行くこと、好きな人と過ごすこと、好きなことを仕事にすること…何でも選ぶことが出来るのに、誰かが何かをしてくれるのを待つのは勿体ないですよね。

願うだけでは理想はずっと理想のままです。

早速ノートとペンを準備して、あなたの理想を自由に書き出し、具体的な行動計画を立てて行動に移しましょう♪

TODOリストを作成し行動することで、自己肯定感も上がり自信もつきます。

そして確実に日常の質が向上します。

SAORI
SAORI

人生は1回きり。

心も身体も健康に。
自分らしく、楽しく、悔いなく生きるために…

そのためには誰よりも長い時間一緒に過ごす自分自身との会話が必要です。

お気に入りの紅茶やコーヒーを飲みながら。
向き合う時間が更に豊かになります♪

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